NEW CLASSES
Maximum Crossfit
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut ad minim.
NEW CLASSES
Women’s Grappling
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut ad minim.
NEW CLASSES
Brazilian Jiu-Jitsu
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut ad minim.
OUR CLASSES
Kickboxing (All Levels)
One of the most popular combat sports nowadays, and definitely one of the most effective ways to keep your mind and body in a perfect shape. Skilled trainers, professional hardware and eight different groups depending on your level, age and schedule preferences.
Our Classes
Maximum Crossfit
Strength
Power exercises on a high quality equipment under supervision of the best athletes
in a perfect shape
Diversity
You will never get bored, every new training is an exciting journey towards your perfect body
in a perfect shape
Schedule
Our Training
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore
et aliqua. Ut enim aliquip ex ea commodo consequat.
18:00 - 19:00 | 19:00 - 20:00 | 20:00 - 21:00 | ||
---|---|---|---|---|
poniedziałek | ||||
wtorek | ||||
środa | ||||
czwartek | ||||
piątek | ||||
sobota | ||||
niedziela |
poniedziałek
wtorek
- Gracie Jiu-Jitsu with Piotr Łabęda i Michał Kiczela 18:00 to 19:30 Valte Tudo - wszyscy
- Muay Thai with Michał Kiczela 19:30 to 21:00 wszyscy
środa
czwartek
- Gracie Jiu-Jitsu with Piotr Łabęda i Michał Kiczela 18:00 to 19:30 Vale Tudo - wszyscy
- Muay Thai with Michał Kiczela 19:30 to 21:00 wszyscy
piątek
sobota
niedziela
About Us
What We Do And Who We Are?
Sam Smith „The Machine”
Judo Instructor, support@themeforest.net
Sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do
eiusmod tempor incididunt ut labore
Sandra Fit „The Hammer”
Founder, support@themeforest.net
Sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do
eiusmod tempor incididunt ut labore
John Beaton „Scrappy Doo”
Grappling Instructor, support@themeforest.net
Sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do
eiusmod tempor incididunt ut labore
Testimonials
What They Say About Us

Latest Blog Posts
Recent News
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et magna aliqua.

Aktualizacja informacji o rozpoczęciu treningów od 18 maja 2020
Informacje w środku posta. READ MORE
Wracamy do treningów!
Wracamy do treningów! Na tę chwilę w zakresie zajęć personalnych, ale po 2 miesiącach przerwy iREAD MORE
VATAHA ON-LINE JEET KUNE DO TRENING
Zapraszamy na VATAHA trening ON-LINE Tematem będzie Jeet Kune Do. Do treningu potrzebne będzie trochę wolnej przestrzeniREAD MORE
VATAHA trening ON-LINE
Zapraszamy na VATAHA trening ON-LINE Tematem będzie Jeet Kune Do. Do treningu potrzebne będzie trochę wolnej przestrzeniREAD MORE
VATAHA ON-LINE trening
Zapraszamy na VATAHA trening ON-LINE Siła i wytrzymałość budowana na podstawie ćwiczeń izometrycznych oraz High IntensityREAD MORE
VATAHA trening ON-LINE
Zapraszamy na VATAHA trening ON-LINE Tym razem siła i wytrzymałość. Do treningu potrzebna będzie ściana, karimata (koc,READ MORE
UWAGA! Zajęcia zawieszone!
UWAGA! Ze względu na zagrożenie zainfekowaniem COVID-19 zwanym koronawirusem, zgodnie z rozporządzeniem Rządu, przedłużamy zawieszenia wszystkichREAD MORE
Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals 4
Zapraszamy na czwarte w tym sezonie spotkanie z Gracie Jiu-Jitsu. 36 fundamentalnych technik, które każdyREAD MORE
Jeet Kune Do – sobotnie seminarium
Zapraszamy na trzecie z pięciu, sobotnich seminariów poświęconych sztuce walki Bruce'a Lee - Jeet KuneREAD MORE
Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals 2
Zapraszamy na drugie w tym sezonie spotkanie z Gracie Jiu-Jitsu. 36 fundamentalnych technik, które każdyREAD MORE
Jeet Kune Do – sobotnie seminarium
Zapraszamy na drugie z pięciu, sobotnich seminariów poświęconych sztuce walki Bruce'a Lee - Jeet KuneREAD MORE
Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals seminarium!
W nowym sezonie wznawiamy serię seminariów poświęconych fundamentom Gracie Jiu-Jitsu. 36 fundamentalnych technik, które każdyREAD MORE
Jeet Kune Do – sobotnie seminarium
Zapraszamy na pierwsze z pięciu, sobotnich seminariów poświęconych sztuce walki Bruce'a Lee - Jeet KuneREAD MORE
Nabory do grupy Gracie Jiu-Jitsu!
❗Ogłaszamy nabory do grupy początkującej Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals❗ Uczymy Jiu-Jitsu jako sztuki samoobrony, zgodnie z metodykąREAD MORE
Sobotnie seminaria Jeet Kune Do!
Od września startujemy z nowym projektem: Sobotnie seminaria Jeet Kune Do! Będzie to cykl 5 seminariówREAD MORE
Nowa mata!
Z przyjemnością pragniemy poinformować, że dzisiaj 16 kwietnia zostały ukończone prace nowej adaptacji powierzchni treningowej.READ MORE
Nowy rok, nowe nabory!
Nowy rok, to nowe postanowienia i szansa na "nowego Ciebie". Pomożemy Ci, daj nam szansęREAD MORE
R.A.T. – S.E.A.L. Team 6 Combat System!
R.A.T. - S.E.A.L. Team 6 Combat System, to bardzo bezpośredni i agresywny sposób na szybkieREAD MORE
Kalis Ilustrisimo nabory!
Kalis Ilustrisimo nowe nabory do grupy! Zapraszamy wszystkich chcących nauczyć się sztuki władania ostrzem, na zajęcia!READ MORE
Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals!
Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals nowe nabory! Zapraszamy wszystkie osoby pragnące rozpocząć swoją przygodę z Gracie Jiu-Jitsu, naREAD MORE
Seminarium Kalis Ilustrisimo!
Seminarium Kalis Ilustrisimo! Zapraszamy na seminarium Kalis Ilustrisimo prowadzone przez Guro Shamim Haque, które odbędzie sięREAD MORE
Obóz ze Stevem Maxwellem
Przez ostatnie dwa tygodnie, Michał Kiczela trenował z legenda treningu siłowego oraz czarnym pasem piątegoREAD MORE
Lato z Gracie Jiu-Jitsu!
Lato z Gracie Jiu-Jitsu, to szansa na rozpoczęcie treningu jednego z najskuteczniejszych systemów samoobrony. Jiu-JitsuREAD MORE
Letni obóz Jeet Kune Do 2019
Międzynarodowy, letni obóz Jeet Kune Do z Sifu Richardem Torresem Daty: 19 sierpnia, 2019 - 26 sierpnia,READ MORE
Gracie JIu-Jitsu dla kobiet
Zakończyły się zajęcia grupy kobiecej Gracie Jiu-Jitsu. Zapraszamy po wakacjach. Dokładna data startu zajęć zostanieREAD MORE
Promocje Gracie Jiu-Jitsu!
Wczoraj w naszym klubie wielkie święto. Po raz drugi w tym tygodniu gościł u nas,READ MORE
Knife Zone 3 – warsztaty!
Knife Zone level 3 – empty hand vs knife, czyli strategie i techniki zwiększające szanseREAD MORE
Gracie Jiu-Jitsu warsztaty!
Zapraszamy na kolejne szkolenie z zakresu samoobrony wg Gracie Jiu-Jitsu. Szkolenie obejmie ucieczki z trzymania zaREAD MORE
Nowy rok – nowe nabory!
Nowy rok, to nowe postanowienia i szansa na "nowego Ciebie". Pomożemy Ci, daj nam szansęREAD MORE
Zajęcia RAT od stycznia!
Zapraszamy na zapisy oraz pierwszy trening RAT - S.E.A.L. Team 6 Combat System. Rapid Assault TacticREAD MORE
Pałka teleskopowa w praktyce
Pałka teleskopowa – warsztaty! Zapraszamy na kolejną edycję warsztatów z zakresu używania pałki teleskopowej w samoobronie:READ MORE
Gracie Jiu-Jitsu warsztaty!
Gracie Jiu-Jitsu Street Defense! Zapraszamy na kolejne szkolenie z zakresu samoobrony wg Gracie Jiu-Jitsu. Szkolenie obejmie podstawoweREAD MORE
Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals
Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals - zapisy do grupy początkującej! Zapraszamy wszystkie osoby początkujące, nie mające doświadczenia wREAD MORE
Gracie Jiu-Jitsu dla kobiet!
Zapraszamy wszystkie Panie chcące nauczyć się samoobrony i podstaw Gracie Jiu-Jitsu do specjalnie utworzonej
READ MORE
Nowe nabory!
Nowe nabory do Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA na sezon 2017 - 2018. Ogłaszamy zapisyREAD MORE
Gracie Jiu-Jitsu warsztaty!
Gracie Jiu-Jitsu Street Defense! Zapraszamy na szkolenie z zakresu samoobrony wg Gracie Jiu-Jitsu. Szkolenie obejmie podstawowe zagadnieniaREAD MORE
Gracie Jiu-Jitsu warsztaty!
Gracie Jiu-Jitsu Street Defense! Zapraszamy na szkolenie z zakresu samoobrony wg Gracie Jiu-Jitsu. Szkolenie obejmie podstawowe zagadnieniaREAD MORE
Pałka teleskopowa – warsztaty!
Pałka teleskopowa - warsztaty! Zapraszamy na kolejną edycję warsztatów z zakresu używania pałki teleskopowej w samoobronie:READ MOREnowy rok – nowe nabory!

Medale na Octopus Cup!

19 listopada odbyły się w Łodzi zawody
READ MOREKettlebell – warsztaty!

Zajęcia odwołane!

Jak co roku, kadra klubu wyjeżdża na
READ MOREMuay Thai startujemy!

Muay Thai - ogłaszamy nowy nabór! Zajęcia będą
READ MORER.A.T. S.G.T. druga edycja!

Nabory na sezon 2016-2017!

Zapraszamy do Instytutu Sportów Walki i Samoobrony
READ MOREPuchar Polski w BJJ

7 maja odbył się XIV Puchar Polski
READ MOREPałka teleskopowa – warsztaty

Broń się sama!

ZAPISY OD STYCZNIA!

III MP w BJJ dzieci

12 grudnia w Stepnicy odbyły się III
READ MOREZłoto na World No-Gi!

Nasz nauczyciel Sifu/Professor Rick Young startował na
READ MORETYDZIEŃ GRATIS!

UWAGA! Każda nowa osoba, która przyjdzie do klubu
READ MOREZapisy! Czekamy na Ciebie!

ZAPISY NA NOWY SEZON 2015-2016 Zapraszamy serdecznie na
READ MORE
Standard Text Post
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut laboreREAD MORE
Audio Post Format
Duis commodo magna in ipsum tristique, in suscipit neque bibendum. Nunc sit amet felis sitREAD MORE
Standard Post With Image
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut laboreREAD MOREBJJ dzieci – zakończenie sezonu

22 czerwca odbyło się oficjalne zakończenie sezonu
READ MOREZapraszamy na letni obóz!
Szczegółowe informacje, dwa posty niżej 🙂READ MOREPIERWSZY OBÓZ LETNI VATAHA !

Jeet Kune Do – 5 sposobów ataku

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut laboreREAD MORE
Warsztaty JKD-FMA

Kalis Ilustrisimo seminarium!

NOWE ZAPISY OD NOWEGO ROKU!

Wesołych Świąt!

Warsztaty – pałka teleskopowa

Zapraszamy na kolejną edycję warsztatów z
READ MOREKalis Ilustrisimo seminarium!

Zakończenie sezonu grupy „Wilczków”

26 czerwca zakończył się sezon treningowy grupy
READ MOREPoznań Open Gi – 4 medale!

7 czerwca odbyła się kolejna edycja
READ MOREPiąte intensywne szkolenie JKD

Zapraszamy na piąte, ostatnie w
READ MOREBroń się sama! część druga

Jeet Kune Do na ulicy!

INTENSYWNE SZKOLENIE JKD CZ.4

Defender „Knife Zone”

Zrób brzuch na lato!

Brazilian Jiu-Jitsu dla kobiet!

BJJ Connected z Rickiem Youngiem

Intensywne szkolenie JKD cz. 2

Zapraszamy na drugie, intensywne szkolenie z
READ MOREPo seminarium z Professorem

Liga K-1 Attack

Nowy Rok, nowe nabory!
Postanowienia noworoczne czas zrealizować! Zapraszamy wszystkich chcących nauczyć się samoobrony, odzyskać formę czy zgrabną sylwetkę.READ MORETrzecie Intensywne Szkolenie JKD

EDINBURGH 2013

Warsztaty R.A.T. 2

Obchody X-lecia klubu

KNIFE ZONE – WARSZTATY

Rapid Assault Tactics – warsztaty

Nowe nabory na sezon 2013-2014!

Street Self Defense

XI Puchar Polski w BJJ

Warsztaty z Alvaro Romano

V Memoriał Helio Gracie

Baton – pałka teleskopowa

Trenuj z nami!

warsztaty R.A.T. – ostatnia edycja

Cross Fitness w VATAHA
Były fotki, teraz czas na krótki film z treningu...Warsztaty – pałka teleskopowa

Trening Submission Wrestling!

Zmiany w grafiku zajęć!

Święta i Nowy Rok

Po wizycie w Szkocji
Od 1 do 8 grudnia kilka osób z naszego klubu, jak co roku, pojechało naREAD MOREFoto z Mistrzostw Polski, Łódź 2012
Fotografie wykonała Joanna Ogórek. [gallery link="file" columns="4" orderby="title"]READ MOREPo MP w BJJ

Pałka teleskopowa – warsztaty

BROŃ SIĘ SAMA!

Cross Fitness – startujemy!

Cross Training – kolejny krok

Pałka teleskopowa – warsztaty
