🔥 LETNI KURS WALKI PAŁKĄ TELESKOPOWĄ! 🔥 Combat Baton – Kurs wakacyjny z Vataha Instytut Sztuk Walki Chcesz nauczyć się realnego i skutecznego użycia pałki teleskopowej? To nie będzie pokaz sztuczek – tylko praktyka walki z naciskiem na presję i realne scenariusze! 📆 Termin: 2 lipca – 13 sierpnia 🕖 Zajęcia: Poniedziałki i środy, godz. 19:00 📍 Miejsce: Vataha Instytut …
01Cze
Lipiec i sierpień w VATAHALipiec i sierpień w VATAHA
🌞 LATO Z VATAHA – SEZONOWE TRENINGI SZTUK WALKI! 🌞 📅 Od 1 lipca do 14 sierpnia zapraszamy na letnie treningi Gracie Jiu-Jitsu oraz Muay Thai w naszym Vataha Instytut Sztuk Walki! 🥋 Gracie Jiu-Jitsu To sprawdzony system walki i samoobrony, stworzony z myślą o realnych zagrożeniach. Oparty na zasadach dźwigni, kontroli pozycji i wykorzystania technik parterowych, uczy jak obezwładniać …
25Maj
Warsztaty dla Pań!Warsztaty dla Pań!
Uwaga! Startujemy z nowym projektem, tym razem skierowanym do Pań! She Fights! – tak nazywa się nasz program samoobrony dla kobiet. “She Fights”, to coś więcej niż kurs samoobrony – to społeczność kobiet, które wspierają się nawzajem i razem budują swoją siłę. Nasz program, oparty na latach doświadczenia, uczy jak skutecznie radzić sobie z realnymi zagrożeniami – pobiciem, rabunkiem, molestowaniem …
27Kwi
Knife Zone warsztaty!Knife Zone warsztaty!
🔪 Knife Zone – warsztaty specjalne z operowania nożem w bliskim dystansie 🔪 Chcesz opanować sztukę walki nożem i zwiększyć swoje umiejętności samoobrony? Dołącz do warsztatów Knife Zone – Level 1, prowadzonych przez założyciela i głównego instruktora Vataha Instytut Sztuk Walki, Michał Kiczela – trener personalny, z ponad 20-letnim doświadczeniem w tej dziedzinie oraz z blisko 40-letnim doświadczeniem w sztukach …
23Mar
Pałka teleskopowa – warsztatyPałka teleskopowa – warsztaty
🔥 WARSZTATY Z ZAKRESU POSŁUGIWANIA SIĘ PAŁKĄ TELESKOPOWĄ W SAMOOBRONIE 🔥 📅 26 kwietnia 🕙 10:00 – 16:00 📍 Vataha Instytut Sztuk Walki, Gdynia, ul. Gedymina 48 Jeśli chcesz nauczyć się skutecznego i praktycznego użycia pałki teleskopowej, to szkolenie jest dla Ciebie! 💥 Podczas warsztatów: ✅ Poznasz dwie sprawdzone metody – Fairbairn (wywodzącą się z technik bagnetowych) oraz Lamb, stosowaną …
22Lut
Warsztaty Knife Zone!Warsztaty Knife Zone!
🔥 Warsztaty “KNIFE ZONE CLINCH” w Gdyni! 🔥 📅 Data: 22 marca 2025 ⏰ Godzina: 10:00 – 16:00 📍 Miejsce: VATAHA Instytut Sztuk Walki, Gdynia, ul. Gedymina 48 💰 Koszt: 250 zł/osoba Temat: Walka w ekstremalnie bliskim dystansie (clinch) z użyciem i przeciwko nożowi. Podczas warsztatów nauczysz się: ✅ Jak dobyć własną broń w zwarciu ✅ Jak uniemożliwić dobycie broni …
11Sty
Wszystkie miejsca zajęte!Wszystkie miejsca zajęte!
Wszystkie miejsca na warsztaty „Combat Machete” odbywające się 25 stycznia, zostały zajęte. Dziękujemy! Prosimy zapoznać się z postem poniżej, na temat potrzebnych rękawic ochronnych. Do zobaczenia 25 stycznia!
11Sty
Bojowa maczeta – rękawiceBojowa maczeta – rękawice
UWAGA! Osoby biorące udział w warsztatach „Combat Machete” czyli „Bojowa maczeta” powinni mieć swoje rękawice ochronne umożliwiające chwytanie atrapy treningowej. Atrapy są aluminiowe, więc ze względów bezpieczeństwa, dłoń powinna być osłonięta. Może to być rękawica szermiercza, kendo, hokejowa, przyrządowa (taka jak do treningu na worku), ostatecznie do MMA, choć ta ma odkryte końcówki palców. Zostało jeszcze jedno, ostatnie miejsce na …
04Sty
Nabory styczniowe!Nabory styczniowe!
Kończy się przerwa świąteczno-noworoczna i już czas ruszyć się na trening. Zapraszamy serdecznie już od 7 stycznia do Vataha Instytut Sztuk Walki. Ogłaszamy nabory styczniowe do wszystkich grup treningowych: Gracie Jiu-Jitsu, Muay Thai, R.A.T. , Kalis Ilustrisimo i Strength & Conditioning. Zapraszamy wszystkich niezależnie od poziomu zaawansowania i obecnej formy fizycznej. Zaczynacie trening właśnie w celu poprawienia tejże formy oraz …
30Paź
Warsztaty Knife ZoneWarsztaty Knife Zone
🔪 Knife Zone – warsztaty specjalne z operowania nożem w bliskim dystansie 🔪 Chcesz opanować sztukę walki nożem i zwiększyć swoje umiejętności samoobrony? Dołącz do warsztatów Knife Zone – Level 1, prowadzonych przez założyciela i głównego instruktora Vataha Instytut Sztuk Walki, Michała Kiczela, z ponad 20-letnim doświadczeniem w tej dziedzinie oraz z blisko 40-letnim doświadczeniem w sztukach walki. 📅 Kiedy? …
28Wrz
Październik w VATAHA!Październik w VATAHA!
Wkrótce październik! A w październiku u nas na bogato 😎💪 👉12 seminarium Gracie Jiu-Jitsu z Profesorem Steve Maxwell. Jeśli jeszcze nie zarejestrowałeś się na to wydarzenie, to kilka postów niżej znajdziesz odpowiednie ogłoszenie i linki. 👉14 października pierwszy trening Rapid Assault Tactics (RAT) – systemu combat opracowanego przez Paula Vunak’a dla operatorów Navy Seals. VATAHA Combat Sports and Self Defense …
19Wrz
Nabory do grupy R.A.T.Nabory do grupy R.A.T.
💥 Nabór na zajęcia z Rapid Assault Tactics autorstwa Paula Vunaka otwarty!💥 Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak zareagować w sytuacji zagrożenia? W dzisiejszych czasach umiejętności samoobrony to nie luksus, to konieczność. Coraz częściej słyszymy o niebezpieczeństwach, które mogą spotkać nas każdego dnia. Dlatego warto zadbać o siebie i swoich bliskich! Rapid Assault Tactics (R.A.T) to jeden z najbardziej skutecznych systemów …
Showing 1–12 of 141 results