Pytanie 1. Jaki sprzęt jest potrzebny na szkolenie R.A.T. Level 1? – rękawice do MMA sparingowe (z większa poduchą), – ochraniacze na golenie, – google ochronne na oczy (takie jak do ASG), – ochraniacz na zęby, – na krocze. Pytanie 2. Kiedy zaczynamy i ile trwa szkolenie Level 1? Zaczynami w piątek 14 kwietnia o godzinie 19.00. Szkolenie Level 1 …
20Mar
PZU Sport!PZU Sport!
Miło nam jest poinformować, że od dzisiaj honorujemy karty PZU Sport. Obowiązują na wszystkie zajęcia grupowe, które są oferowane w naszym klubie.
15Mar
Kurs R.A.T. level 1 !Kurs R.A.T. level 1 !
UWAGA UWAGA! Po blisko 3 latach przerwy, kolejna szansa na zdobycie umiejętności „szczura”! Jeszcze przed wakacjami rozpocznie się kurs R.A.T. czyli systemu combat opracowanego przez Paula Vunaka dla jednostki specjalnej SEAL Team 6, znanej dzisiaj jako formacja DEVRU. Już w kwietniu rozpoczniemy edycję kursu podstawowego R.A.T. level 1. Kurs potrwa 20 godzin, podzielonych na 10 zjazdów (spotkań) po dwie godziny …
24Lut
Zmiana planu!Zmiana planu!
UWAGA! Zmiana planu od 1 marca! Grupy Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals i Mastery zostają połączone w jedną. Treningi będą się odbywać 3 razy w tygodniu: poniedziałki, wtorki i czwartki 18.00 – 19.30. Na zajęcia obowiązuje gi (kimono). Zapraszamy i do zobaczenia!
08Sty
JKD Summer Camp | Letni obóz JKDJKD Summer Camp | Letni obóz JKD
Sifu Richard Torres invites you to the Jeet Kune Do Summer Camp! If you haven’t booked your place yet, we would like to remind you that the deadline is until the end of this month, i.e. until the end of January 2023. Detailed information on the camp website at the following link: https://www.vataha.pl/jeet-kune-do-summer-camp-2023/ We invite you! Sifu Richard Torres zaprasza …
07Sty
Jak zadusić olbrzyma?Jak zadusić olbrzyma?
Wielki, ponad 100 kg napastnik w naszej gardzie. Jak sobie poradzić? Zobacz video, a najlepiej przyjdź na trening!
06Sty
Duszenie trójkątne vs uderzeniaDuszenie trójkątne vs uderzenia
Duszenie trójkątne nogami vs bijący przeciwnik. Bardzo podstawowa wersja zastosowania gardy i „trójkąta” przeciwko uderzeniom. Chcesz wiedzieć więcej? Przyjdź na trening. Nabory trwają!
31Gru
Nabory 2023!Nabory 2023!
Zapraszamy serdecznie wszystkich, którzy chcą zmienić swoje życie w Nowym Roku 2023! Ogłaszamy nowy nabór do grup treningowych: Gracie (Brazilian) Jiu-Jitsu Fundamentals – to pierwotna wersja Jiu-Jitsu/Judo zmodyfikowana przez rodzinę Gracie na potrzeby walki bez reguł w Brazylii. Na treningu grupy początkującej nauczysz się podstawowych pozycji walki, umiejętności ich stabilizacji, ucieczek z pozycji zagrożenia, technik kończących – pozwalających zakończyć walkę …
15Gru
Promocja na Święta!Promocja na Święta!
Super prezent na Święta i Nowy Rok! Karnet OPEN, czyli na wszystkie zajęcia w klubie, ważny 3 miesiące z rabatem 10%! Karnet w cenie 540 zł można kupować od teraz do 15 stycznia 2023! Zrób sobie prezent! Karnet można nabyć on-line https://wod.guru/kup-karnet/vataha lub na miejscu w klubie.
05Wrz
Aktywacja on-line!Aktywacja on-line!
Dzisiaj zostały uruchomione: 1. Zapisy on-line dla nowych klubowiczów. Można to zrobić wchodząc przez naszą stronę https://www.vataha.pl w zakładkę „Zapisy” lub bezpośrednio z grafiku na naszej stronie i zapisać na dane zajęcia. 2. Płatność on-line dla aktywnych klubowiczów. Można teraz samodzielnie opłacić nowy karnet. 3. Program „Ambasador”, którego działanie zostało opisane wcześniej. W razie pytań, jesteśmy do dyspozycji.
21Sie
Nabory!Nabory!
Już za chwilkę ruszamy z nowym sezonem treningowym 2022-2023. Ogłaszamy nowe nabory do wszystkich grup treningowych! Zapraszamy na zajęcia Jeet Kune Do – sztuki walki Bruce’a Lee. Treningi będą się odbywać w poniedziałki i środy w godzinach 19.00-20.00. Na zajęcia potrzebne będą wygodny strój, woda oraz ręcznik. Już na samych zajęciach, trener prowadzący, udzieli informacji na temat potrzebnego sprzętu. Pierwszy …
20Sie
Nabory!Nabory!
Już 1 września zaczynamy sezon 2022-2023! Ogłaszamy nabory do wszystkich grup treningowych. Jedną z nich jest Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals. Treningi odbywać się będą w poniedziałki, środy i piątki 18.00-19.00. Pierwszy trening tej grupy, odbędzie się 2 września (piątek). Na zajęcia potrzebny będzie wygodny strój sportowy, woda oraz ręcznik. Zapisy na miejscu w recepcji, a także on-line za pośrednictwem naszej strony …
Showing 1–12 of 27 results