Prezentujemy 4 sytuacje, w których napastnik trzyma nas za głowę. W pierwszej naruszył naszą posturę i próbuje sprowadzić na ziemię. Jest tak silny, a nasza pozycja jest już na tyle zaburzona, że nie mamy wyjścia i musimy poddać się obaleniu. Jednakże dzięki technice, lądujemy na przeciwniku. W drugiej sytuacji, napastnik tak samo próbuje nas obalić na ziemię i dodatkowo unika …
08Cze
Gracie Jiu-Jitsu vs Brazilian Jiu-Jitsu?Gracie Jiu-Jitsu vs Brazilian Jiu-Jitsu?
Jaka jest różnica pomiędzy Brazylijskim Jiu-Jitsu a Gracie Jiu-Jitsu? Czy może Gracie Judo? Video blog, w którym wskazuję na różnice między Gracie a Brazilian Jiu-Jitsu. Wracam do źródeł obydwu oraz omawiam powiązania między Jiu-Jitsu a Kodokan Judo. Jakie były związki pomiędzy Jigoro Kano a Mitsuyo Maeda? Jakie były związki miedzy Mituyo Maeda a Carlosem Gracie? To wszystko w tym odcinku …
03Maj
Prewencja w samoobroniePrewencja w samoobronie
Prewencja w samoobronie. Jak zapobiegać sytuacji kryzysowej? Akademia Samoobrony Odc.5 Odpowiedzi na to pytanie w tym odcinku Akademii Samoobrony! Zapraszamy! Video w środku posta.
04Kwi
Ucieczka z headlockaUcieczka z headlocka
Jak uwolnić się z trzymania za głowę? Akademia Samoobrony Odc.4 Gdy popełnisz błąd i przeciwnik złapie Cię za głowę i bije, próbując przewrócić… Co zrobisz? Odpowiedzi na te pytania w tym odcinku Akademii Samoobrony! Zapraszamy! Prosimy o udostępnianie, subskrybowanie naszego kanału youtube, komentowanie i dawanie łapek w górę. Film z polskimi i angielskimi napisami. How to free yourself headlock? Self-Defense …
28Mar
Świąteczna promocja!Świąteczna promocja!
Z okazji zbliżających się Świąt, od dzisiaj do 5 kwietnia, ogłaszamy promocyjną cenę za kurs “Pałka teleskopowa w praktyce”. Przez najbliższy tydzień, cena to tylko 100 zł za cały kurs! Jest to jeden z najbardziej kompletnych programów z zakresu pałki teleskopowej w Polsce. Zapraszamy! Kurs można kupić na naszej platformie VOD: https://vod.vataha.pl/kurs/1611/palka-teleskopowa-w-praktyce-collapsible-baton-in-practice?fbclid=IwAR3WQMerQJ4i0BfMe5-JPSWkc3zyHe1uPK8Iyy42WsKcz2SaaTUwC-5jL3Q Na naszej platformie VOD, także dostępne jest seminarium …
15Mar
Jak bronić się przed duszeniemJak bronić się przed duszeniem
Jak obronić się przed duszeniem z przodu Akademia Samoobrony Odc.3 Gdy przeciwnik spenetruje Twoją przestrzeń osobistą i chwyci Cie dwoma rękoma za gardło… Co zrobisz? A gdy trzymając Cię za gardło, dodatkowo dociśnie do ściany? Odpowiedzi na te pytania w tym odcinku Akademii Samoobrony! Zapraszamy! Prosimy o łapki w górę, subskrypcję i komentowanie! How to Defend against Front Choke Self-Defense …
02Kwi
Gracie Jiu-Jitsu VATAHA ON-LINEGracie Jiu-Jitsu VATAHA ON-LINE
Zapraszamy na VATAHA trening ON-LINE Gracie Jiu-Jitsu – zarządzanie konfliktem Bardzo ważne umiejętności deeskalacji konfliktu z utrzymaniem własnego bezpieczeństwa. Trening będzie streamowany poprzez aplikację Zoom Cloud Meetings, dostępną na wszystkie platformy. Witryna: http://zoom.us Tutaj link do strony skąd można pobrać aplikację na wszystkie możliwe urządzenia: https://zoom.us/download#client_4meeting Logowanie od 19.55 przez wpisanie numeru identyfikacyjnego w uruchomioną aplikację Zoom. Numer identyfikacyjny pojawi …
31Mar
VATAHA trening ON-LINEVATAHA trening ON-LINE
Zapraszamy na VATAHA trening ON-LINE Tym razem siła i wytrzymałość. Do treningu potrzebna będzie ściana, karimata (koc, gruby dywan, mata do jogi itd.) oraz pas (od judo, jiu-jitsu itp, transportowy do przenoszenia mebli lub linka, dość gruba) długości 2.5-3 m. Trening będzie streamowany poprzez aplikację Zoom Cloud Meetings, dostępną na wszystkie platformy. Witryna: http://zoom.us Tutaj link do strony skąd można …
29Sie
Nowe nabory!Nowe nabory!
VATAHA ogłasza nabory do wszystkich grup treningowych! – Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals, – Gracie Jiu-Jitsu dla kobiet, – Jeet Kune Do, – Kalis Ilustrisimo, – Muay Thai, – R.A.T. S.E.A.L. Team 6 Combat System, – Kettlebells; Zapraszamy wszystkich niezależnie od stopnia zaawansowania, formy fizycznej, wieku i płci. Startujemy od 3 września! Szczegółowe informacje na temat oferty, grafiku i cennika na https://www.vataha.pl …
20Sie
Jeet Kune Do nabory!Jeet Kune Do nabory!
Jeet Kune Do nowe nabory do grupy! Zapraszamy wszystkich chcących nauczyć się samoobrony i poznać sztukę walki Bruce’a Lee, na zajęcia! Instytut Sportów Walki i Samoobrony VATAHA z Gdyni ogłasza nowe nabory, które rozpoczynają się 3 września o godzinie 20.00. Treningi będą odbywać się w poniedziałki i środy w godzinach 20.00-21.00. Potrzebny wygodny strój, woda i ręcznik. Więcej informacji na …
Showing 1–12 of 35 results