by  in Fight, Media, Ogólna, trening

Ucieczki z trzymania za głowę – 4 techniki!

Prezentujemy 4 sytuacje, w których napastnik trzyma nas za głowę.
W pierwszej naruszył naszą posturę i próbuje sprowadzić na ziemię. Jest tak silny, a nasza pozycja jest już na tyle zaburzona, że nie mamy wyjścia i musimy poddać się obaleniu. Jednakże dzięki technice, lądujemy na przeciwniku.
W drugiej sytuacji, napastnik tak samo próbuje nas obalić na ziemię i dodatkowo unika naszej pierwszej techniki, krążąc. Wykorzystując to krążenie, wykonujemy inne obalenie.
Trzecia sytuacja, to napastnik dociskający nas do ściany. W czwartej sytuacji, to napastnik jest bliżej ściany.

KenjiroUcieczki z trzymania za głowę – 4 techniki!