Zapraszamy na naszą nową serię, publikowaną na platformach YouTube oraz Instagram, „Minuta z Muay Thai”. Jest to seria minutowych filmów, przedstawiających podstawowe techniki Muay Thai, mająca na celu przybliżyć szerszemu gronu, tę sztukę walki z Tajlandii. Filmy znajdują się na naszym kanale YouTube lub na profilu Instagram. Obecnie dostępnych jest 5 filmów: Pozycja. Krok marszowy. Obrona przed Low kickiem. Low kick …
27Sie
Warsztaty Knife Zone Level 3!Warsztaty Knife Zone Level 3!
Zapraszam na warsztaty Knife Zone Level 3. Część trzecia cyklu, poświęcona jest strategii przetrwania przy ataku nożem. Warsztaty odbędą się 18 września o godzinie 10.00 w siedzibie Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA, w Gdyni na ul. Gedymina 48. Szkolenie potrwa 6 godzin. Koszt szkolenia to 200 zł za osobę. Rezerwacja miejsca poprzez wpłatę na konto: mBank 42 1140 2004 …
27Lip
Rapid Assault Tactics – R.A.T.Rapid Assault Tactics – R.A.T.
Rapid Assault Tactics – R.A.T. Navy Seals Team Six Combat System. Zapraszamy na trening personalny formuły, wg której szkolona była jednostka specjalna Navy Seals Team 6 oraz agencje USA takie jak CIA, DEA czy FBI. Michał Kiczela jest jedyną osobą w Polsce posiadająca uprawnienia do nauczania wydane przez organizację Paula Vunaka – Progressive Fighting Systems. Więcej szczegółów pod linkiem: http://trenerkiczela.pl/iw-courses/rat/ …
17Lip
Ucieczki z trzymania za głowę – 4 techniki!Ucieczki z trzymania za głowę – 4 techniki!
Prezentujemy 4 sytuacje, w których napastnik trzyma nas za głowę. W pierwszej naruszył naszą posturę i próbuje sprowadzić na ziemię. Jest tak silny, a nasza pozycja jest już na tyle zaburzona, że nie mamy wyjścia i musimy poddać się obaleniu. Jednakże dzięki technice, lądujemy na przeciwniku. W drugiej sytuacji, napastnik tak samo próbuje nas obalić na ziemię i dodatkowo unika …
08Cze
Gracie Jiu-Jitsu vs Brazilian Jiu-Jitsu?Gracie Jiu-Jitsu vs Brazilian Jiu-Jitsu?
Jaka jest różnica pomiędzy Brazylijskim Jiu-Jitsu a Gracie Jiu-Jitsu? Czy może Gracie Judo? Video blog, w którym wskazuję na różnice między Gracie a Brazilian Jiu-Jitsu. Wracam do źródeł obydwu oraz omawiam powiązania między Jiu-Jitsu a Kodokan Judo. Jakie były związki pomiędzy Jigoro Kano a Mitsuyo Maeda? Jakie były związki miedzy Mituyo Maeda a Carlosem Gracie? To wszystko w tym odcinku …
03Maj
Prewencja w samoobroniePrewencja w samoobronie
Prewencja w samoobronie. Jak zapobiegać sytuacji kryzysowej? Akademia Samoobrony Odc.5 Odpowiedzi na to pytanie w tym odcinku Akademii Samoobrony! Zapraszamy! Video w środku posta.
04Kwi
Ucieczka z headlockaUcieczka z headlocka
Jak uwolnić się z trzymania za głowę? Akademia Samoobrony Odc.4 Gdy popełnisz błąd i przeciwnik złapie Cię za głowę i bije, próbując przewrócić… Co zrobisz? Odpowiedzi na te pytania w tym odcinku Akademii Samoobrony! Zapraszamy! Prosimy o udostępnianie, subskrybowanie naszego kanału youtube, komentowanie i dawanie łapek w górę. Film z polskimi i angielskimi napisami. How to free yourself headlock? Self-Defense …
28Mar
Świąteczna promocja!Świąteczna promocja!
Z okazji zbliżających się Świąt, od dzisiaj do 5 kwietnia, ogłaszamy promocyjną cenę za kurs „Pałka teleskopowa w praktyce”. Przez najbliższy tydzień, cena to tylko 100 zł za cały kurs! Jest to jeden z najbardziej kompletnych programów z zakresu pałki teleskopowej w Polsce. Zapraszamy! Kurs można kupić na naszej platformie VOD: https://vod.vataha.pl/kurs/1611/palka-teleskopowa-w-praktyce-collapsible-baton-in-practice?fbclid=IwAR3WQMerQJ4i0BfMe5-JPSWkc3zyHe1uPK8Iyy42WsKcz2SaaTUwC-5jL3Q Na naszej platformie VOD, także dostępne jest seminarium …
15Mar
Jak bronić się przed duszeniemJak bronić się przed duszeniem
Jak obronić się przed duszeniem z przodu Akademia Samoobrony Odc.3 Gdy przeciwnik spenetruje Twoją przestrzeń osobistą i chwyci Cie dwoma rękoma za gardło… Co zrobisz? A gdy trzymając Cię za gardło, dodatkowo dociśnie do ściany? Odpowiedzi na te pytania w tym odcinku Akademii Samoobrony! Zapraszamy! Prosimy o łapki w górę, subskrypcję i komentowanie! How to Defend against Front Choke Self-Defense …
02Kwi
Gracie Jiu-Jitsu VATAHA ON-LINEGracie Jiu-Jitsu VATAHA ON-LINE
Zapraszamy na VATAHA trening ON-LINE Gracie Jiu-Jitsu – zarządzanie konfliktem Bardzo ważne umiejętności deeskalacji konfliktu z utrzymaniem własnego bezpieczeństwa. Trening będzie streamowany poprzez aplikację Zoom Cloud Meetings, dostępną na wszystkie platformy. Witryna: http://zoom.us Tutaj link do strony skąd można pobrać aplikację na wszystkie możliwe urządzenia: https://zoom.us/download#client_4meeting Logowanie od 19.55 przez wpisanie numeru identyfikacyjnego w uruchomioną aplikację Zoom. Numer identyfikacyjny pojawi …
31Mar
VATAHA trening ON-LINEVATAHA trening ON-LINE
Zapraszamy na VATAHA trening ON-LINE Tym razem siła i wytrzymałość. Do treningu potrzebna będzie ściana, karimata (koc, gruby dywan, mata do jogi itd.) oraz pas (od judo, jiu-jitsu itp, transportowy do przenoszenia mebli lub linka, dość gruba) długości 2.5-3 m. Trening będzie streamowany poprzez aplikację Zoom Cloud Meetings, dostępną na wszystkie platformy. Witryna: http://zoom.us Tutaj link do strony skąd można …
Showing 25–36 of 62 results