Vataha - Instytut Sportów Walki i Samoobrony Vataha - Instytut Sportów Walki i Samoobrony
Navigation
  • Start
  • Aktualności
  • Oferta
    • Jeet Kune Do
    • Gracie Jiu-Jitsu
    • Kalis Ilustrisimo
    • Muay Thai
    • R.A.T.
  • Grafik
  • Cennik
  • Zapisy
  • Kontakt
Home Posts Tagged as “mobilność kręgosłupa”

Tag Archive mobilność kręgosłupa

09Lip

by Kenjiro in Media, Ogólna, trening

Mobilność odcinka szyjnego

Kilka ćwiczeń mobilnościowych dla górnej części odcinka kręgosłupa, czyli odcinka szyjnego. Bardzo proste ćwiczenia, które można wykonywać na co dzień.

KenjiroMobilność odcinka szyjnego07.09.2023
Facebook
YouTube
Vimeo
Instagram

Nowe posty

  • RAT LEVEL 2!

    RAT LEVEL 2!

    18 września 2023
  • Karnety!

    Karnety!

    1 września 2023
  • Nowy sezon! Zapisy!

    Nowy sezon! Zapisy!

    22 sierpnia 2023

Godziny otwarcia

poniedziałek18:00 — 21:00
wtorek18:00 — 21:00
środa19:00 — 20:30
czwartek18:00 — 21:00
piątekZamknięte
sobotaZamknięte
niedzielaZamknięte
Copyright © 2017 Instytut Sportów Walki i Samoobrony VATAHA