Nowy rok, to nowe postanowienia i szansa na „nowego Ciebie”. Pomożemy Ci, daj nam szansę i przyjdź na zajęcia! Ogłaszamy nowy nabór do wszystkich grup: NOWOŚĆ OD 2 STYCZNIA – R.A.T. S.E.A.L. Team 6 Combat System Jun Fan Jeet Kune Do Gracie Jiu-Jitsu (Fundamentals i Mastery) Gracie Jiu-Jitsu dla kobiet Muay Thai Kalis Ilustrisimo Steve Maxwell Kettlebell Training System Zapraszamy …
09Paź
Gracie Jiu-Jitsu warsztaty!Gracie Jiu-Jitsu warsztaty!
Gracie Jiu-Jitsu Street Defense! Zapraszamy na kolejne szkolenie z zakresu samoobrony wg Gracie Jiu-Jitsu. Szkolenie obejmie podstawowe zagadnienia z Gracie Jiu-Jitsu, między innymi: – ucieczki z pozycji dosiadu, także przy uderzeniach, – praca gardą przeciw bijącemu przeciwnikowi, – techniki kończące z gardy, – wstawanie z ziemi pod presją uderzeń; Zapraszamy wszystkich niezależnie od stopnia zaawansowania. Zwłaszcza osoby, które nie ćwiczą …
05Wrz
Gracie Jiu-Jitsu dla kobiet!Gracie Jiu-Jitsu dla kobiet!
Zapraszamy wszystkie Panie chcące nauczyć się samoobrony i podstaw Gracie Jiu-Jitsu do specjalnie utworzonej grupy kobiecej. Zajęcia zaczynają się od 3 października i bedą odbywać się w każdy wtorek i czwartek o godzinie 17.00. Czego nauczysz się na treningu Gracie Jiu-Jitsu dla kobiet: – podstaw samoobrony przeciwko najczęstszym aktom agresji wymierzonym w kobiety – molestowaniu seksualnemu, gwałtowi, – oswobodzania się …
27Sie
Nowe nabory!Nowe nabory!
Nowe nabory do Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA na sezon 2017 – 2018. Ogłaszamy zapisy do grup: Jeet Kune Do Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals Muay Thai Kalis Ilustrisimo Steve Maxwell’s Kettlebell Training System Gracie Jiu-Jitsu dla kobiet – start zajęć od 3 października Zapraszamy osoby początkujące, które chcą zacząć przygodę ze sztukami walki, treningiem siłowym czy po prostu chcące się …
10Sie
Gracie Jiu-Jitsu warsztaty!Gracie Jiu-Jitsu warsztaty!
Gracie Jiu-Jitsu Street Defense! Zapraszamy na szkolenie z zakresu samoobrony wg Gracie Jiu-Jitsu. Szkolenie obejmie podstawowe zagadnienia z Gracie Jiu-Jitsu, między innymi: – pozycja dosiadu i sposoby stabilizacji, – techniki kończące z pozycji dosiadu, – ucieczki z pozycji dosiadu, – praca gardą przeciw bijącemu przeciwnikowi; Zapraszamy wszystkich niezależnie od stopnia zaawansowania. Zwłaszcza osoby, które nie ćwiczą żadnych sztuk walki. Szkolenie …
07Maj
Gracie Jiu-Jitsu warsztaty!Gracie Jiu-Jitsu warsztaty!
Gracie Jiu-Jitsu Street Defense! Zapraszamy na szkolenie z zakresu samoobrony wg Gracie Jiu-Jitsu. Szkolenie obejmie podstawowe zagadnienia z GJJ, między innymi: – dystans w samoobronie, – pozycja bazowa i równowaga, – bezpiecznego skracania dystansu przy agresywnym, bijącym napastniku, – obrona przed tzw „strzałem z partyzanta” czyli uderzeniem z zaskoczenia, – praca gardą przeciw bijącemu przeciwnikowi; Zapraszamy wszystkich niezależnie od stopnia …
Showing 37–43 of 43 results