Baton – pałka teleskopowa w bliskim dystansie, to kolejne szkolenie z zakresu posługiwania się „teleskopem”. Tym razem techniki walki w bliskim dystansie. Program obejmuje: – kontrolę przeciwnika w zwarciu; – obalenia z wykorzystaniem pałki; – duszenia; – dźwignie; Szkolenia odbędzie się 10 i 24 stycznia w godzinach 11.00-14.00 w siedzibie klubu. To szkolenie jest zupełnie niezależne od wcześniejszego: Baton – …
Warsztaty – pałka teleskopowa
Zapraszamy na kolejną edycję warsztatów z zakresu używania pałki teleskopowej w samoobronie: Baton – pałka teleskopowa w praktyce. Nasze szkolenie obejmuje: – budowa i działanie; – troczenie; – dobywanie; – techniki uderzania; – techniki blokowania; – bliski dystans; Warsztaty podzielone są na dwie sesje po 3 godziny każda. Odbędą się 13 i 20 grudnia 2014 w siedzibie Instytutu, w Gdyni, …
Wyjazd do Edynburga
Jak co roku, wyjeżdżamy na tygodniowy obóz szkoleniowy do naszego instruktora Ricka Younga do Szkocji. Z tego względu, w okresie 15.11-22.11, wszystkie zajęcia poza BJJ dla dorosłych zostają odwołane. Zajęcia Muay Thai, JKD oraz BJJ dla dzieci, zostaną odrobione w później ustalonych terminach. Przepraszamy za niedogodności.
Kalis Ilustrisimo – po seminarium
18 października odbyło się pierwsze w Polsce seminarium z Kalis Ilustrisimo, wg przekazu Antonio „Tatanga” Ilustrisimo – Antonio „Tony” Diego – Shamim Haque. Przez 5 godzin uczestnicy poznawali podstawy tego systemu, opartego na technikach z użyciem miecza i noża (espada i daga). Kalis Ilustrisimo jest systemem bardzo bezpośrednim i charakteryzującym się wyprzedzaniem ataku przeciwnika na jedno tempo. Guro Shamim Haque …
Kobieca grupa Brazilian Jiu-Jitsu!
Zapraszamy serdecznie wszystkie Panie do jedynej w Trójmieście grupy Brazilian Jiu-Jitsu, skierowanej tylko i wyłącznie do kobiet. Pierwszy trening jest darmowy, zupełnie niezobowiązujący. Można przyjść od razu potrenować lub tylko popatrzeć na odbywające się zajęcia. Atmosfera jest bardzo przyjazna, niemal rodzinna. Drogie Panie! Prosimy się nie obawiać, nie krępować a na pewno nie pożałujecie. BJJ to wspaniały sport, sztuka samoobrony, …
Kalis Ilustrisimo seminarium!
PIERWSZE W POLSCE SEMINARIUM KALIS ILUSTRISIMO! 18 października – sobota. Odbędzie się w siedzibie VATAHA, w Gdyni na ul. Gedymina 48. Seminarium podzielone na dwa bloki czasowe: 10.00-13.00 14.00-16.00 Zakres materiału: – praca nóg charakterystyczna dla Ilustrisimo; miecz Ilustrisimo: – linie ataku; – obrony przed atakami pod czterema podstawowymi kątami i kontry; nóż Ilustrisimo: – ataki i kontrataki w konfiguracji …
ZAPISY!
Ogłaszamy nowe nabory do wszystkich grup treningowych na sezon 2014-2015. Zapraszamy wszystkie osoby, niezależnie od wieku, doświadczenia i obecnej formy fizycznej. W naszej ofercie, każdy znajdzie coś dla siebie, i tak: – Brazilian Jiu-Jitsu w trzech grupach treningowych, w tym osobne dwie grupy: dla kobiet i dla dzieci (od 7 do 14 lat), – Muay Thai, – Jeet Kune Do, …
Zakończenie sezonu grupy „Wilczków”
26 czerwca zakończył się sezon treningowy grupy najmłodszych. Była zabawa, pasowanie na pasy i dobre ciasto. Wilczki trenowały dzielnie przez cały rok. Do zobaczenia na macie we wrześniu.
LIPIEC Z VATAHĄ!
Zapraszamy wszystkich do trenowania z nami przez cały lipiec: Poniedziałek 18.00 – 19.00 Brazilian Jiu-Jitsu No-gi 19.00 – 20.00 Boks Wtorek 18.00 – 19.00 Brazilian Jiu-Jitsu dla kobiet 19.00 – 21.00 Brazilian Jiu-Jitsu No-gi Środa 18.00 – 19.00 Cross Fitness 19.00 – 20.00 Boks Czwartek 18.00 – 19.00 Brazilian Jiu-Jitsu dla kobiet 19.00 – 21.00 Brazilian Jiu-Jitsu No-gi Cena za …
Poznań Open Gi – 4 medale!
7 czerwca odbyła się kolejna edycja turnieju Open Gi organizowana przez polski oddział Aliance. Naszą ekipę reprezentowali: Joanna Nasiłowska, Piotr Łabęda, Krzysztof Sołoducha i Tomasz Topolewicz. Występ naszych reprezentantów wypadł ZNAKOMICIE! Joanna „Zuza” Nasiłowska w swoim debiucie zdobyła srebrny medal. Piotr „Lokacz” Łabęda zdominował dywizję purpurowych pasów w kategorii 82 kg zdobywając złoty medal. Krzysztof „Sołek” Sołoducha nie dał żadnych …
Zakończenie sezonu po zbójnicku!
Impreza z okazji zakończenia sezonu 2013-2014. Miejsce: Harnaś – góralska chata, Sopot. Data: 28 czerwca Godzina: 19.00 Cena: 58 zł/osoba Menu: DANIA Z GRILLA Grillowany karczek w ziołach Szaszłyk z kurczaka przekładany cebulą i papryką PRZEKĄSKI DO GRILLA Mieszane sałaty z sosem winegrette Sałatka farmerska z grillowanym schabem Pajdy chleba ze smalcem Ogórki kiszone, ketchup, musztarda NAPOJE Piwo Tyskie 0,5l …
Showing 229–240 of 313 results