07Kwi
VATAHA ON-LINEVATAHA ON-LINE
Zapraszamy na VATAHA trening ON-LINE
Siła i wytrzymałość budowana na podstawie ćwiczeń izometrycznych oraz praca nad poprawą wydolności.
Do treningu potrzebna będzie ściana, karimata (koc, gruby dywan, mata do jogi itd.) oraz pas (od judo, jiu-jitsu itp, transportowy do przenoszenia mebli lub linka, dość gruba) długości 2.5-3 m.
Trening będzie streamowany poprzez aplikację Zoom Cloud Meetings, dostępną na wszystkie platformy.
Witryna: http://zoom.us
Tutaj link do strony skąd można pobrać aplikację na wszystkie możliwe urządzenia: https://zoom.us/download#client_4meeting
Logowanie od 19.55 przez wpisanie numeru identyfikacyjnego w uruchomioną aplikację Zoom.
Numer identyfikacyjny pojawi się w KOMENTARZU TEGO WYDARZENIA o 19.55.
Startujemy o 20.00.
Trening jest DARMOWY!
05Kwi
VATAHA ON-LINE treningVATAHA ON-LINE trening
Zapraszamy na VATAHA trening ON-LINE
Siła i wytrzymałość budowana na podstawie ćwiczeń izometrycznych oraz High Intensity Interval Training czyli HIIT.
Do treningu potrzebna będzie ściana, karimata (koc, gruby dywan, mata do jogi itd.) oraz pas (od judo, jiu-jitsu itp, transportowy do przenoszenia mebli lub linka, dość gruba) długości 2.5-3 m.
Trening będzie streamowany poprzez aplikację Zoom Cloud Meetings, dostępną na wszystkie platformy.
Witryna: http://zoom.us
Tutaj link do strony skąd można pobrać aplikację na wszystkie możliwe urządzenia: https://zoom.us/download#client_4meeting
Logowanie od 19.55 przez wpisanie numeru identyfikacyjnego w uruchomioną aplikację Zoom.
Numer identyfikacyjny pojawi się w KOMENTARZU TEGO WYDARZENIA o 19.55.
Startujemy o 20.00.
Trening jest DARMOWY!
02Kwi
Gracie Jiu-Jitsu VATAHA ON-LINEGracie Jiu-Jitsu VATAHA ON-LINE
Zapraszamy na VATAHA trening ON-LINE
Gracie Jiu-Jitsu – zarządzanie konfliktem
Bardzo ważne umiejętności deeskalacji konfliktu z utrzymaniem własnego bezpieczeństwa.
Trening będzie streamowany poprzez aplikację Zoom Cloud Meetings, dostępną na wszystkie platformy.
Witryna: http://zoom.us
Tutaj link do strony skąd można pobrać aplikację na wszystkie możliwe urządzenia: https://zoom.us/download#client_4meeting
Logowanie od 19.55 przez wpisanie numeru identyfikacyjnego w uruchomioną aplikację Zoom.
Numer identyfikacyjny pojawi się w KOMENTARZU TEGO WYDARZENIA o 19.55.
Startujemy o 20.00.
Trening jest DARMOWY!
31Mar
VATAHA trening ON-LINEVATAHA trening ON-LINE
Zapraszamy na VATAHA trening ON-LINE
Tym razem siła i wytrzymałość.
Do treningu potrzebna będzie ściana, karimata (koc, gruby dywan, mata do jogi itd.) oraz pas (od judo, jiu-jitsu itp, transportowy do przenoszenia mebli lub linka, dość gruba) długości 2.5-3 m.
Trening będzie streamowany poprzez aplikację Zoom Cloud Meetings, dostępną na wszystkie platformy.
Witryna: http://zoom.us
Tutaj link do strony skąd można pobrać aplikację na wszystkie możliwe urządzenia: https://zoom.us/download#client_4meeting
Logowanie od 19.55 przez wpisanie numeru identyfikacyjnego w uruchomioną aplikację Zoom.
Numer identyfikacyjny pojawi się w KOMENTARZU TEGO WYDARZENIA o 19.55.
Startujemy o 20.00.
Trening jest DARMOWY!
Zapraszamy!
Showing 121–125 of 344 results