Pełna funkcjonalność naszego systemu klubowego WodGuru została właśnie przywrócona. Można już zapisywać się na zajęcia rozpoczynające się od najbliższego poniedziałku (4 września). Karnety można nabyć on-line: https://wod.guru/kup-karnet/vataha lub na miejscu, w klubowej recepcji. Zapraszamy!
22Sie
Nowy sezon! Zapisy!Nowy sezon! Zapisy!
Nowy sezon 2023-2024 czas zacząć! Zapraszamy już od 4 września na treningi grupowe i personalne do VATAHA Combat Sports and Self Defense Institute. Nieprzerwanie od 20 lat, staramy się przekazywać wiedzę na najwyższym z możliwych poziomów z zakresu sztuk walki i samoobrony. Zapraszamy na treningi Jeet Kune Do – sztuka walki Bruce’a Lee, Gracie Jiu-Jitsu (Brazylijskie Jiu-Jitsu) oraz Muay Thai. …
27Lip
Przerwa wakacyjna!Przerwa wakacyjna!
Dzisiaj odbyły się ostatnie, wakacyjne treningi grupowe. Odpoczywajcie. Spotykamy się 4 września! Informacje na temat grafiku zajęć na nowy sezon oraz wszystkich innych organizacyjnych, będziemy zamieszczali na bieżąco. Wszystkie ważne karnety zostały zawieszone. Zostaną przywrócone od 1 września.
17Lip
Gracie Jiu-Jitsu Intro!Gracie Jiu-Jitsu Intro!
Uwaga! Ogłaszamy nabór do sześcioosobowej grupy Gracie Jiu-Jitsu Intro. Są to zajęcia dla osób, które chcą nauczyć się podstaw Gracie Jiu-Jitsu. Startujemy z programem Gracie Jiu-Jitsu Intro, który potrwa 20 godzin. Czego dowiesz się na GJJ Intro: ✔ czy jest Gracie (Brazilian) Jiu-Jitsu; ✔ jak zachować balans w każdej pozycji; ✔ czym są strefy w Jiu-Jitsu; ✔ jak efektywnie wykorzystywać …
17Lip
3 tysiące subskrybentów!3 tysiące subskrybentów!
Nasz kanał youtube, ma już 3 tysiące subskrybentów! Dziękujemy bardzo! Prosimy o więcej! 😁
09Lip
Mobilność odcinka szyjnegoMobilność odcinka szyjnego
Kilka ćwiczeń mobilnościowych dla górnej części odcinka kręgosłupa, czyli odcinka szyjnego. Bardzo proste ćwiczenia, które można wykonywać na co dzień.
18Cze
R.A.T Level 3!R.A.T Level 3!
Już w lipcu rozpocznie się Rapid Assault Tactics Level 3. Kurs potrwa 10 godzin, podzielonych na 5 zjazdów (spotkań) po dwie godziny każde. Level 3 to sposoby posługiwania się „ostrymi narzędziami” wg taktyki R.A.T. Aby wziąć udział w R.A.T. Level 3, NIE TRZEBA MIEĆ WCZEŚNIEJ UKOŃCZONYCH Level 1 i Level 2. Spotkania będą odbywać się w piątki o godzinie 19.00. …
16Cze
Treningi w lipcu!Treningi w lipcu!
Treningi w lipcu! Nie zawieszamy kimona ani rękawic na kołku w czasie wakacji! We wtorki i czwartki zapraszamy wszystkich, niezależnie od poziomu zaawansowania, także zupełnie początkujących. Zajęcia Gracie (Brazilian jiu-jitsu) będą odbywać się od 18.00 do 19.30, a od 19.30 do 21.00 – Muay Thai. BJJ bez gi (kimona). Karnety na zajęcia można kupić tutaj: https://wod.guru/kup-karnet/vataha lub na miejscu w …
10Cze
Ostatnia szansa rejestracji na obóz JKD!Ostatnia szansa rejestracji na obóz JKD!
Ostatnia szansa na rejestrację na drugi Międzynarodowy Obóz Letni Jeet Kune Do z Sifu Richardem Torresem! Wszelkie potrzebne informacje znajdziecie pod linkiem: https://www.vataha.pl/jeet-kune-do-summer-camp-2023/ Zapraszamy! Last chance to register for the second Jeet Kune Do International Summer Camp with Sifu Richard Torres! All the information you need can be found at the following link: https://www.vataha.pl/jeet-kune-do-summer-camp-2023/ We invite you! English subtitles included!
16Kwi
Knife Zone – warsztaty!Knife Zone – warsztaty!
Zapraszamy na warsztaty Knife Zone! Warsztaty odbędą się 13 maja 2023 w godzinach 10.00 – 16.00. Tematem będą wszystkie trzy obszary Knife Zone: – Level 1 – bliski kontakt – Level 2 – długi dystans (walka pojedynkowa) – Level 3 – metody przetrwania ataku nożem Na każdy obszar będą przeznaczone 2 godziny. Koszt to 250 zł za osobę. Rezerwacja miejsca …
15Kwi
Oficjalna koszulka z okazji obozu!Oficjalna koszulka z okazji obozu!
We present you the official t-shirt for the second international Jeet Kune Do camp, which will take place in the Polish mountains near Zakopane from 14 to 21 August. The camp will be led by Sifu Richard Torres. Our camp also honors the fiftieth anniversary of Sijo Bruce Lee’s death. The T-shirt will be made by Diamante Wear and will …
05Kwi
R.A.T. Level 1R.A.T. Level 1
Pytanie 1. Jaki sprzęt jest potrzebny na szkolenie R.A.T. Level 1? – rękawice do MMA sparingowe (z większa poduchą), – ochraniacze na golenie, – google ochronne na oczy (takie jak do ASG), – ochraniacz na zęby, – na krocze. Pytanie 2. Kiedy zaczynamy i ile trwa szkolenie Level 1? Zaczynami w piątek 14 kwietnia o godzinie 19.00. Szkolenie Level 1 …
Showing 13–24 of 322 results