Od 1 do 31 lipca zapraszamy na treningi Gracie Jiu-Jitsu i Kickboxingu do VATAHA!
Zajęcia będą odbywały się:
wtorek
Gracie Jiu-Jitsu 18.00-20.00
Kickboxing 20.00-21.00
czwartek
Gracie Jiu-Jitsu 18.00-20.00
Kickboxing 20.00-21.00
Treningi Gracie Jiu-Jitsu w lipcu, to materiał grupy Fundamentals, skompresowany w jednym miesiącu. Są to podstawy jiu-jitsu, tak więc zachęcamy do udziału zarówno początkujących, którzy nie mięli jeszcze okazji poznać jiu-jitsu, jak również bardziej zaawansowane osoby, dla których będzie to okazja do powtórzenia i usystematyzowania bazy GJJ.
Treningi Kickboxingu będą także bazowały na podstawach. Pozycja walki, praca nóg, podstawowe uderzenia, kopnięcia, kolana, łokcie, generowanie siły uderzeń, strategia obrony, ataku itd.
Cennik:
Gracie Jiu-Jitsu – 150 zł
Kickboxing – 120 zł
Gracie Jiu-Jitsu + Kickboxing – 180 zł
Zapraszamy serdecznie!
