by  in Ogólna

Muay Thai startujemy!

Muay Thai – ogłaszamy nowy nabór! Zajęcia będą się odbywać we wtorki 20.00 i w czwartki o 21.00. Pierwszy trening gratis, odbędzie się 4 października. Zapraszamy serdecznie!

KenjiroMuay Thai startujemy!

 by  in Ogólna

Kettlebells – nabory!

Ogłaszamy nabór do pierwszej w Polsce grupy kettlebells trenującej wg Steve Maxwell Kettlebell Training System. Steve Maxwell jest legendą i pionierem treningu z odważnikami w USA. Razem z Pavlem Tsatsulinem stworzył RKC. Jako pierwszy w USA prowadził zajęcia grupowe kettlebells. Prowadzący zajęcia Michał Kiczela jest pierwszym w Polsce certyfikowanym przez Steve’a trenerem kettlebells poziomu 1 i 2. Grupa trenuje: –

Continue

KenjiroKettlebells – nabory!

 by  in Ogólna

R.A.T. S.G.T. druga edycja!

R.A.T. S.G.T. druga edycja, dwie grupy! Od 30 września zaczynamy drugi cykl szkoleniowy RAT! Zajęcia odbywać się będą w piątki 19.00-20.30. Zasady: Projekt: R.A.T. Specjalna Grupa Treningowa Ilość godzin: 30 Ilość spotkań: 20 Częstotliwość spotkań: raz w tygodniu Dzień tygodnia: piątek lub sobota Ilość osób w grupie: 6 Godziny: 19.00-20.30 (piątek) Terminarz spotkań: – 4.11 (90min), 25.11(90min), 02.12(90min), 09.12(90min), 16.12(90min),

Continue

KenjiroR.A.T. S.G.T. druga edycja!

 by  in Ogólna

Puchar Polski w BJJ

7 maja odbył się XIV Puchar Polski w Brazilian Jiu-Jitsu. Organizatorem, jak zwykle, był Jacek Wróbel i Copacabana Konin. Nasza reprezentacja liczyła w tym roku 12 zawodników. Coraz więcej „wilków” decyduje się na start w zawodach, co bardzo cieszy. W barwach VATAHA walczyli: białe pasy – Agnieszka Janik, Katarzyna Rzędzian, Paweł Rutkowski, Tomasz Sołoducha, Jerzy Izdebski, niebieskie pasy – Andy

Continue

KenjiroPuchar Polski w BJJ

 by  in Ogólna

Pałka teleskopowa – warsztaty!

Pałka teleskopowa w bliskim dystansie, to kolejne szkolenie z zakresu posługiwania się „teleskopem”. Tym razem techniki walki w bliskim dystansie. Program obejmuje: – kontrolę przeciwnika w zwarciu; – obalenia z wykorzystaniem pałki; – duszenia; – dźwignie; Szkolenia odbędzie się 14 maja w godzinach 13.00-19.00 w siedzibie klubu. To szkolenie jest zupełnie niezależne od wcześniejszego: Baton – pałka teleskopowa w praktyce.

Continue

KenjiroPałka teleskopowa – warsztaty!

 by  in Ogólna

Knife Zone 2 – warsztaty!

Knife Zone 2 – zapraszamy na inauguracyjną edycję warsztatów z zakresu walki nożem. Zakres materiału warsztatów Knife Zone, obejmował użycie noża w samoobronie, w bliskim dystansie, przeciw nieuzbrojonemu napastnikowi. Knife Zone 2 to rozwinięcie tematu w zakresie użycia noża w dystansie długim, przeciw uzbrojonemu przeciwnikowi. Zakres szkolenia obejmuje zagadnienia: – pozycja walki; – poruszanie w pozycji walki; – techniki ofensywne;

Continue

KenjiroKnife Zone 2 – warsztaty!

 by  in Ogólna

Pałka teleskopowa – warsztaty

Pałka teleskopowa – warsztaty! Zapraszamy na kolejną edycję warsztatów z zakresu używania pałki teleskopowej w samoobronie: Baton – pałka teleskopowa w praktyce. Nasze szkolenie obejmuje: – budowa i działanie; – troczenie; – dobywanie; – techniki uderzania; – techniki blokowania; – bliski dystans; Warsztaty trwają sześć godzin. Odbędą się 19 marca 2016 w siedzibie Instytutu, w Gdyni, na ul. Gedymina 48

Continue

KenjiroPałka teleskopowa – warsztaty

 by  in Ogólna

OBÓZ LETNI W TATRACH!

Obóz letni. Zapraszamy na II VATAHA SUMMER CAMP! Tym razem wybraliśmy ośrodek Harnaś, w malowniczej, najwyżej położonej wsi w Polsce: Ząb Bustryk, niedaleko Zakopanego i Gubałówki. Obóz odbędzie się od 22 do 29 sierpnia. W ośrodku jest zapewnione pełne wyżywienie, pokoje 2-3-4-5 osobowe z łazienkami, TV, wifi. Do dyspozycji gości są także, sala kominkowa i siłownia. Do Zakopanego tylko 4

Continue

KenjiroOBÓZ LETNI W TATRACH!

 by  in Ogólna

Rapid Assault Tactics S.G.T.

Rapid Assault Tactics to formuła pierwotnie opracowana na potrzeby oddziałów specjalnych Navy Seals Team 6 przez jednego z najlepszych street fighterów na świecie (wg listy magazynu Black Belt) – Paula Vunaka. Kompletny, szybki w nauce system samoobrony, zawierający umiejętności czytania oponenta, bezpiecznie skracanie dysytansu, elementy grapplingowe, elementy walki wręcz i z bronią. Zagadnienia z zakresu kontroli emocji w walce, kontrolowania

Continue

KenjiroRapid Assault Tactics S.G.T.

Showing 37–45 of 45 results