by  in Fight, Media, Ogólna, trening

Rapid Assault Tactics – R.A.T.

Rapid Assault Tactics – R.A.T. Navy Seals Team Six Combat System. Zapraszamy na trening personalny formuły, wg której szkolona była jednostka specjalna Navy Seals Team 6 oraz agencje USA takie jak CIA, DEA czy FBI. Michał Kiczela jest jedyną osobą w Polsce posiadająca uprawnienia do nauczania wydane przez organizację Paula Vunaka – Progressive Fighting Systems. Więcej szczegółów pod linkiem: http://trenerkiczela.pl/iw-courses/rat/

Continue

KenjiroRapid Assault Tactics – R.A.T.

by  in Fight, Media, Ogólna, trening

Ucieczki z trzymania za głowę – 4 techniki!

Prezentujemy 4 sytuacje, w których napastnik trzyma nas za głowę. W pierwszej naruszył naszą posturę i próbuje sprowadzić na ziemię. Jest tak silny, a nasza pozycja jest już na tyle zaburzona, że nie mamy wyjścia i musimy poddać się obaleniu. Jednakże dzięki technice, lądujemy na przeciwniku. W drugiej sytuacji, napastnik tak samo próbuje nas obalić na ziemię i dodatkowo unika

Continue

KenjiroUcieczki z trzymania za głowę – 4 techniki!

by  in Ogólna, trening, Zapisy

Treningi w wakacje!

Zapraszamy na treningi w lipcu i sierpniu! ➡ Gracie Jiu-Jitsu: poniedziałki środy piątki na godzinę 18.00. ➡ Muay Thai: wtorki czwartki na godzinę 19.00. ➡ Jeet Kune Do: poniedziałki środy na godzinę 19.00. Treningi dla wszystkich poziomów zaawansowania od początkujących do zaawansowanych. Do zobaczenia!

KenjiroTreningi w wakacje!

by  in Media, Ogólna, trening

Gracie Jiu-Jitsu vs Brazilian Jiu-Jitsu?

Jaka jest różnica pomiędzy Brazylijskim Jiu-Jitsu a Gracie Jiu-Jitsu? Czy może Gracie Judo? Video blog, w którym wskazuję na różnice między Gracie a Brazilian Jiu-Jitsu. Wracam do źródeł obydwu oraz omawiam powiązania między Jiu-Jitsu a Kodokan Judo. Jakie były związki pomiędzy Jigoro Kano a Mitsuyo Maeda? Jakie były związki miedzy Mituyo Maeda a Carlosem Gracie? To wszystko w tym odcinku

Continue

KenjiroGracie Jiu-Jitsu vs Brazilian Jiu-Jitsu?

by  in Ogólna, trening, Zapisy

Zapisy do wszystkich grup!

Uwaga! Ogłaszamy zapisy do wszystkich grup treningowych, które zaczynamy od 31 maja! Gracie Jiu-Jitsu (Brazilian Jiu-Jitsu) to kompletna sztuka walki zawierająca wszystkie potrzebne elementy: grappling, rzuty/obalenia, uderzenia, obronę przez atakiem z zaskoczenia, obronę przez atakiem/szantażem bronią. Jeet Kune Do to sztuka walki, której trening ukierunkowany jest na realną walkę. JKD jest proste (simple), bezpośrednie (direct) i nieklasyczne (non-classical). Jeet znaczy

Continue

KenjiroZapisy do wszystkich grup!